Isolation phonique retrouver le calme chez soi

L'isolation phonique réduit les bruits venus de l'extérieur ou d'une pièce voisine. Elle repose sur la masse des parois, un matériau absorbant entre deux parements, et la désolidarisation de ces parements. En ordre de grandeur, un doublage acoustique de mur coûte 50 à 100 euros par mètre carré. Les fuites d'air, autour des portes ou des coffres de volets, sont souvent le premier point faible.

Ordres de grandeur, hors reprise des peintures, des prises et des plinthes.

D'abord, identifier le bruit

• Les bruits aériens voyagent dans l'air : circulation, voix, télévision du voisin. Ils passent par les parois légères et surtout par les moindres fuites d'air.
• Les bruits d'impact naissent d'un choc sur la structure : pas à l'étage, chaise qu'on déplace, porte qui claque. Ils voyagent dans les planchers et les murs, et se traitent à la source, côté sol.
• Les bruits d'équipement : chaudière, VMC, canalisations. Ils se règlent souvent par une fixation désolidarisée ou un réglage.

Masse, ressort, masse : le principe

Une paroi isole d'autant mieux qu'elle est lourde. Faute de pouvoir alourdir un mur à l'infini, on utilise un système à deux parements : le mur existant, une lame d'isolant fibreux qui absorbe le son, puis un parement en plaques de plâtre fixé sur une ossature indépendante, sans contact rigide avec le mur. C'est cette désolidarisation, avec des suspentes ou des bandes résilientes, qui fait la différence.

Un isolant thermique n'est pas forcément acoustique

Les laines minérales ou végétales, souples, absorbent bien le son. Les panneaux rigides de polystyrène, très utilisés pour l'isolation thermique, apportent en revanche peu sur le plan acoustique, et un doublage collé de ce type peut parfois dégrader l'isolement entre deux pièces. Si vous isolez des murs contre le froid et que le bruit compte aussi, demandez une solution qui traite les deux.

Les fuites d'air, premier point faible

Le son passe là où l'air passe : bas de porte, coffre de volet roulant, prises électriques dos à dos dans une cloison, gaines techniques. Colmater ces fuites coûte peu et change souvent beaucoup.

Attention toutefois à ne pas boucher les entrées d'air de la ventilation : il existe des entrées d'air acoustiques, conçues pour laisser passer l'air en atténuant le bruit. C'est le bon réflexe dans une chambre côté rue.

Les solutions pièce par pièce

• Chambre côté rue : fenêtre à vitrage acoustique (deux verres d'épaisseurs différentes), coffre de volet isolé, entrée d'air acoustique.
• Mur mitoyen : doublage sur ossature désolidarisée, avec isolant fibreux.
• Bruits de pas : sous-couche résiliente ou chape flottante à l'étage, ou plafond suspendu dans la pièce du dessous. À prévoir dès le départ si vous aménagez vos combles.
• Cloison entre deux chambres : cloison à double parement et isolant, montée jusqu'au plafond porteur, pas seulement jusqu'au faux plafond.

Côté aides, une isolation phonique seule n'ouvre pas droit à MaPrimeRénov' ni aux primes CEE. Si les mêmes travaux comprennent une isolation thermique de murs ou de toiture qui respecte les conditions de ces aides, seule cette partie peut être concernée.

Questions fréquentes